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對于乳腺增生的患者，如果出現乳房脹痛不適，可以適當按摩，能夠緩解疼痛。乳房按摩可以加速血液循環，增進胸部肌肉的協調活動，減少血等問題，有利于女性乳房健康，讓胸部富有彈性。
如果是在哺乳期的時候，還可以通過按摩來實現通暢乳管的目的，促進乳汁的分泌，預防乳腺炎的發生。#乳腺增生#同時在自我按摩乳房的過程中，會及早發現乳房周圍是否存在腫塊，也是提前預防乳腺疾病發生的要點。
對于沒有不舒服、僅為了追求所謂的保健而進行的按摩是沒有必要的。過度用力的按摩手法、強烈的刺激會引起乳腺炎、乳房腫塊等疾病，并且長期刺激會導致乳腺的腫物過度增生，甚至出現癌性病變。
建議在按摩前要先做個乳腺彩超，看看乳腺是否健康。而且不宜過度、長期做乳房按摩，以免刺激乳房導致病變。#乳腺增生#
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